Achtsamkeitsbasierte KVT Fur Dummies [GER] PDF ePub eBook

Books Info:

Achtsamkeitsbasierte KVT Fur Dummies  [GER] free pdf In acht Wochen zu einem ausgeglichenerem Leben finden Die erfahrene Therapeutin Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwochigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und starkt Sie mit leicht zu er -lernenden wirkungsvollen Ubungen. Sie hilft Ihnen, sich konstruktiv mit den Gedanken auseinanderzusetzen, die Sie bedrucken, und erlautert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen, statt der Vergangenheit nachzuhangen oder sorgenvoll in die Zukunft zu blicken. So konnen Sie nicht nur Ihre Angste abbauen und Ihr Selbstwert - gefuhl starken, sondern auch gelassener den Herausforderungen in Alltag, Beruf und Privatleben begegnen.

About Dr. Patrizia Collard

Dr. Patrizia Collard ist als Beraterin, Trainerin, Coach undTherapeutin tatig. Sie arbeitet mit Kognitiver Verhaltenstherapie,Rational- Emotiver Verhaltenstherapie, Theatertherapie, Yoga undMeditation sowie Entspannungsubungen und Selbsthypnose.

Details Book

Author : Dr. Patrizia Collard
Publisher : Wiley-VCH Verlag GmbH
Data Published : 19 February 2014
ISBN : 3527709843
EAN : 9783527709847
Format Book : PDF, Epub, DOCx, TXT
Number of Pages : 358 pages
Age + : 15 years
Language : English
Rating :

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